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发布:2021-05-10阅读：
春季气温、气流、气压等气象要素多变，初春气温回升较快，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，但是在后期却可能突然出现持续的低温天气，让人倍觉“春寒料峭”。这种“善变”天气，就是通常所说的“倒春寒”。 ...
发布:2021-05-10阅读：
早餐正确打开方式是怎样的？ 最好包含全谷类、奶或者豆制品、水果、动物蛋白、蔬菜等 名医解惑 健康有约工作室&身边纸研编组联合出品 解惑专家：广州医科大学附属中医医院内分泌科王文英主任中医师...
发布:2021-05-08阅读：
我国心血管病死亡者中，至少50%与高血压有关。怎么远离高血压？ 近日，阜外医院顾东风等进行的一项全国性研究表明，加强身体活动不仅可防高血压，有高血压的人，还有降压功效，当然后者需要更高强度的身体...
发布:2021-05-07阅读：
人的一生约有三分之一的时光在睡眠中度过，但在如今飞快的生活节奏下，每天都能睡够8小时似乎变成了一种奢望，然而无法保证足够的睡眠，将对身体带来不小的伤害。 近日，美国健康信息网站WebMD发文称，一...
发布:2021-05-07阅读：
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发布:2021-05-07阅读：
众人皆知，跑步是一项对身体非常有利的运动。那么，如果每天都坚持跑步，身体是否就会越来越健康呢？从理论上来说，应该是的，但现实的结果可能并非如此。 支持每天都跑步的观点的人不在少数，而且有相关的...
发布:2021-05-07阅读：
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发布:2021-05-07阅读：
阳光是个宝， 晒晒身体好。 为何你是“晒晒就见老”？ 万物生长靠太阳，人也离不开阳光。曾经一度，日光浴成为一种被追捧的休闲方式。但经历某些惨痛的后果之后，阳光对皮肤有害的一面逐渐被大家认识...
发布:2021-05-07阅读：
经中国文化和旅游部测算，刚刚结束的“五一”假期，中国国内出游达到2.3亿人次，超出新冠肺炎疫情前的水平。国内疫情防控形势持续向好，民众出游更为安心，“被推迟”的旅游计划在这个“五一”期间得到了一次...
发布:2021-05-07阅读：
