现在是花生大量上市的季节，由于其营养丰富，常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆疾病患者，爱长痘和血栓人群不宜多吃。 山东营养学会理事、济南大...
发布:2017-10-16阅读：
近日从世界卫生组织驻华代表处获悉，世卫组织和伦敦帝国理工学院共同完成的一项研究结果显示，过去40年，世界各地5岁～19岁的肥胖儿童和青少年人数增加了10倍。依照目前的趋势，到2022年，儿童和青少年肥胖...
发布:2017-10-16阅读：
便秘是困扰很多人的难言之隐，秋季干燥，更易发生便秘。美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”，可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕...
发布:2017-10-16阅读：
“对人体肠道菌群的了解，从全球研究来看，只能算刚开始。但研究表明，肠道菌群可通过其基因、中间产物、代谢活力影响人体代谢、免疫等功能。肠道菌群的调整，将成为未来防治糖尿病等代谢疾病的新靶点。”日...
发布:2017-10-16阅读：
人人都羡慕一双水汪汪的明亮大眼睛，可由于各种原因，我们的眼睛里似乎总会发现“杂质”或“杂色”，这其中隐藏着什么秘密呢？ 武汉协和医院眼科主任张明昌介绍，临床中，有3种眼部异色情况最多见，比如...
发布:2017-10-11阅读：
在刚刚过去的国庆中秋长假，不少人趁机放飞自我，晚睡晚起；出国旅游刚适应国外的时差又回到国内，需要重新适应……假期一结束，身体就像被“掏空”了一样。 这背后，是“生物...
发布:2017-10-11阅读：
菱角、马蹄、芡实，都是水生植物，不但口感清爽，而且都有养阴滋阴的特殊本领。营养专家建议，秋季要吃好水下三宝，滋养身体，清火祛燥。 菱角炒莲藕滋阴清热 华中科技大学同济医学院营养...
发布:2017-10-11阅读：
国庆中秋长假，有人在家补觉，一不小心睡多了;有人旅游，逛街，不知不觉动多了;有人朋友聚会胡吃海塞，又吃多了。结果个个都抱怨“放假比上班还累”。睡得多，动得多，吃得多，这节日“三多症”，让卫生部...
发布:2017-10-11阅读：
缺医少药是中国老百姓面临的严峻事实。以抗癌新药为例，中国患者往往需要等待超过5年，才能用上国外新疗法。如今，这一局面将会得到有效扭转。 中国医药行业迎来重大利好政策。10月8日，中共中央办公...
发布:2017-10-11阅读：
现代信息社会，生活工作时刻离不开电脑、手机，长时间埋头工作，颈椎不堪重负，颈椎病发病率节节攀升。如何保护颈椎，已成人们普遍关注的热点。其实，除了平时做颈部保健操、自我按...
发布:2017-10-10阅读：
