5月20日是中国学生营养日。近些年来，我国儿童肥胖问题日益严重，已成为影响儿童健康的一大隐患。肥胖不仅影响孩子的体型，还可能引发一系列的健康问题，给孩子们的成长道路上增加不必要的负担。其中，因偏好重口...
发布:2024-05-27阅读：
朱慧卿作（新华社发） 商海春作（新华社发） 长期低头，小心颈椎病 “谁能想到我20多岁的年纪都能得颈椎病？”22岁的小果不久前出现头晕、头疼症状，医院检查结果显示“颈椎生理曲度变直，部分椎...
发布:2024-05-24阅读：
大豆为何被称为 “田中之肉” 大豆含有大量蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分，蛋白质含量丰富，其氨基酸组成与动物蛋白接近，脂肪含量也较高，质量优于动物脂肪，其营养价值与肉类相似，因此被称为“豆中之王...
发布:2024-05-24阅读：
5月23日消息，近期，社交网络上有不少网民反映出现嗓子疼的症状。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾接受采访时介绍，该院近期呼吸道疾病患者多为普通上呼吸道感染患者，流感、新冠患者比例非常低。 出现嗓...
发布:2024-05-24阅读：
“医生，我补钙呢，怎么夜里还会腿抽筋？”经常能听到患者类似的疑问。其实，腿抽筋的原因不止缺钙一个。今天，就来为大家盘点一下导致腿抽筋的意想不到的原因，并跟大家分享几个缓解抽筋的小妙招儿。 抽筋的原...
发布:2024-05-21阅读：
想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要。有些食物看似平平无奇，实则暗藏高脂肪！下面这些“隐形脂肪”含量高的常见食物，大家千万要留意！ ①各种酱料：沙拉酱、芝麻酱、花生酱等都含有高油脂。拌沙拉、汉堡、...
发布:2024-05-16阅读：
近年来，在一些社交媒体上，通过减少或阻断碳水化合物摄入的减肥方式广受追捧。这种被称为“低碳减肥”的办法靠谱吗？“低碳减肥”是通过减少碳水化合物摄入量后，人体由从碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要...
发布:2024-05-13阅读：
来源： 健康中国...
发布:2024-05-13阅读：
冷萃咖啡可以减少咖啡苦味，但制作时间通常需要24小时。5月8日，英国《新科学家》杂志网站报道，澳大利亚悉尼新南威尔士大学科学家借助超声波技术，将冷萃咖啡的制作过程从24小时缩短到不足3分钟。这一创新不仅提...
发布:2024-05-11阅读：
在影视剧中，常会见到这样一种场景：某人不小心扭伤到了踝关节，被郎中一拉、一牵、一顶，即刻恢复了正常。那在现实生活中，真的有那么神奇吗？其实，正骨推拿治疗急性踝关节扭伤确实有非常好的疗效，但单纯整复一...
发布:2024-05-11阅读：
