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首页 > 医疗卫生 >健康讲堂
  • 逆转肝部疾病 守护肝脏健康

    逆转肝部疾病 守护肝脏健康

    3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“中西医结合,逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官,承担着代谢、解毒、储存能量等多重功能,对维持生命活动至关重要。脂肪肝、肝硬化等常见的肝部慢性病可以逆转吗?...

    发布:2025-03-18阅读:

  • 健康中国|预防脂肪肝,这4招需谨记

    健康中国|预防脂肪肝,这4招需谨记

    央广网北京3月18日消息,每年的3月18日是全国爱肝日,对于肝脏来说,最常见的问题就是肝细胞“长胖”——这在体检中被称为脂肪肝。脂肪肝究竟是怎样形成的?又该如何预防?戳图了解↓↓↓ 来源:央广网 ...

    发布:2025-03-18阅读:

  • 果糖:你以为的健康糖,其实是肿瘤“帮凶”

    果糖:你以为的健康糖,其实是肿瘤“帮凶”

    央广网北京3月17日消息,日常饮食中,果糖几乎无处不在。果糖等于水果里的糖吗?是不是一种“健康的糖”?近日,浙江省肿瘤医院发布文章指出:果糖其实是肿瘤的“帮凶”。 该文引用了美国哥伦比亚大学学者在《自...

    发布:2025-03-17阅读:

  • 健康中国|9个伤肾的不良习惯,你中了几个?

    健康中国|9个伤肾的不良习惯,你中了几个?

    央广网北京3月13日消息,每年3月份的第二个星期四为世界肾脏日。肾脏是人体当之无愧的“劳模”,一天24小时、全年无休地帮助我们过滤有毒、有害物质。在日常生活中,你知道有哪些不良习惯容易导致肾损伤吗?央广网...

    发布:2025-03-13阅读:

  • 医生提醒:抗过敏药氯雷他定不能随便吃

    医生提醒:抗过敏药氯雷他定不能随便吃

    近日,过敏性疾病进入高发期,抗过敏药物成为许多人的必备药品。南京鼓楼医院医师表示,三月以来,鼻炎等过敏性疾病患者数量急剧上升,但抗过敏药物并非可随意服用。约1%的患者可能出现嗜睡反应,从事高空作业、精...

    发布:2025-03-13阅读:

  • 减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究

    减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究

      一到春天,不少人便谋划着开始减肥。在“管住嘴”方面,“不吃主食”似乎成了秘诀。然而,这样做的隐形代价可能是加速体重反弹,甚至损害健康。减肥期,到底怎么吃才能兼顾营养与效果?主食种类、摄...

    发布:2025-03-12阅读:

  • 健康中国|春困“退退退”!这份提神秘籍请收好

    健康中国|春困“退退退”!这份提神秘籍请收好

    央广网北京3月12日消息,常言道“一年之计在于春”,春天本是生机勃勃、万物复苏的季节,可不少人却仿佛被施了“沉睡魔咒”,总感觉昏昏沉沉、打不起精神,也就是大家常说的“春困”。为什么会春困?又该如何轻松应...

    发布:2025-03-12阅读:

  • 芹菜和洋葱能帮助降血压吗

    芹菜和洋葱能帮助降血压吗

    高血压是常见的慢性疾病,流行病学调查也显示,几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强,有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜、洋葱等,帮助控制或降低血压。 不过,提醒...

    发布:2025-03-11阅读:

  • 别让“漏尿”成为小秘密

    别让“漏尿”成为小秘密

    提到尿失禁,大家是不是觉得有点不好意思说出口呢? 可是,它却是不少人的“小秘密”。 什么是压力性尿失禁 压力性尿失禁,简单来说,就是在腹部压力突然增大的时候,尿液就会不由自主地“跑出来”。比如...

    发布:2025-03-11阅读:

  • 你说啥?我没戴眼镜听不清!

    你说啥?我没戴眼镜听不清!

    “你再说一遍,我没戴眼镜听不清!”当近视眼的你摘下眼镜、眼前一片朦胧时,好像耳朵的功能也受到了影响,变得听不清东西,有没有?告诉你,这不是错觉! 说到这,你可能更晕了,看不清东西难道不是只会影响视...

    发布:2025-03-10阅读: