人都希望自己长寿,但却不知道长寿吃什么好,经过对各个长寿村的研究发现,他们的日常饮食中都少不了以下几种食物。 长寿饮食原则:多三黑 一、蘑菇 蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维...
发布:2017-03-20阅读:
鸡蛋的营养价值很高大家都知道,所以我们在家也常常拿鸡蛋做菜,比如鸡蛋炒苦瓜、西红柿鸡蛋汤、韭菜炒鸡蛋、鸡蛋饼等等!如果这些菜你都吃腻了今天就教你做道新菜:芹菜炒鸡蛋! 芹菜含有丰富的维生...
发布:2017-03-20阅读:
快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 &nb...
发布:2017-03-17阅读:
“黄脸婆”是中国人对早衰女人的惯称,她们面容憔悴、头发干枯,脸和身体都因为不紧致要么显得胖胀,要么显得干瘪,至于脸色,也多是偏黄的。中医讲,黄色是入脾经的,脾虚时,就要出现萎黄的肤色,中医的...
发布:2017-03-16阅读:
生完孩子感觉心情不好?不如喝点蓝莓汁试试! 加拿大不良嗜好与精神卫生教研中心研究人员找来一些孕妈妈,给她们做抑郁自测试卷,然后让其中21人坚持每天喝蓝莓汁,另外20人不喝。生产后3到6天,新妈妈们...
发布:2017-03-16阅读:
近日,记者从市医疗保险事业处获悉,为进一步提高城镇职工基本医疗保障水平,减轻参保职工就医负担,市人社局与市财政局联合下发了《关于调整城镇职工基本医疗保险有关政策的通知》,目前,我市已经调整了城镇职工...
发布:2017-03-16阅读:
“粉丝、紫菜是塑料做的”、“同时吃螃蟹加柿子会中毒”、“猪血、木耳可以清肺防雾霾”……这些不断风行朋友圈的生活传言,有的还说得有理有据。 为了探寻这些传言的真相,新京报记者梳理出近来不断“刷...
发布:2017-03-15阅读:
山东省畜牧兽医局消息,山东今年继续对口蹄疫、高致病性禽流感和小反刍兽疫实施强制免疫。目前,这3枑动物疫病的8种强制免疫疫苗已由山东省省级机关政府采购中心公开招标采购完成,省畜牧兽医局要求各地切实...
发布:2017-03-14阅读:
炝锅、倒油、加热、下菜爆炒……这是人们做菜的习惯流程,但“烟雾缭绕”的烹饪方式可能会给健康埋下隐患,甚至致癌。 &nbs...
发布:2017-03-14阅读:
原以为熬过了寒风萧瑟的冬天,便能迎接温暖明媚的春天,可万万没想到,又湿又冷的倒春寒又让人“一秒入冬”。在乍暖还寒的初春,要怎样才能不受春寒威胁,保护身体健康呢?下面给大家解答一下。 倒春...
发布:2017-03-09阅读: