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首页 > 医疗卫生 >健康讲堂
  • 入秋了先把水喝足 橙色蔬果缓干燥

    入秋了先把水喝足 橙色蔬果缓干燥

        进入秋天,出汗少了,让人感觉神清气爽;但秋燥的困扰也随之而来,皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低,稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒,整个人都感觉不好了。其实,秋季吃对饮...

    发布:2017-09-18阅读:

  • 全国科普日:“朋友圈”里的健康谣言 你中招了吗?

    全国科普日:“朋友圈”里的健康谣言 你中招了吗?

    9月16日将迎来全国科普日,我们整理了今年以来广为流传于朋友圈中的健康谣言,希望帮朋友们理性辨别真伪,让科普比谣言跑得更快,传得更广。 谣言:无籽葡萄都是蘸了避孕药的 又到了葡萄上市的季节...

    发布:2017-09-15阅读:

  • 一老一小晒太阳要正确 别超过30分钟

    一老一小晒太阳要正确 别超过30分钟

    儿童要补钙,老人要补钙,这一老一小经常被医生叮嘱,别只吃钙片,还要每天多晒晒太阳。那么,晒太阳跟补钙有什么关系?如何安全有效晒太阳? 日晒不足可致维生素D缺乏 太阳光中的紫外线能促进...

    发布:2017-09-14阅读:

  • 冠心病人三餐怎么吃?这些食物让血管"抽筋"

    冠心病人三餐怎么吃?这些食物让血管"抽筋"

    冠心病是一种常见病、多发病,近年来其发病率和死亡率不断上升,成为威胁人们健康和生命的“第一杀手”。这种疾病容易导致患者出现无症状心悸缺血,还会引起心绞痛,导致心肌梗死,甚至猝死。而许多冠心病患...

    发布:2017-09-14阅读:

  • 一次性纸杯,最好别装热水

    一次性纸杯,最好别装热水

    一次性纸杯在生活中随处可见,它用完即扔,卫生又方便。但有关它是否含致癌物质,是否能盛热饮,是否能反复使用的安全争议也层出不穷。 记者调查发现,市场上出售的一次性纸杯大致分三种:一种是用白卡...

    发布:2017-09-12阅读:

  • 新生宝宝瞳孔中间有白色膜?小心患有先天性白内障

    新生宝宝瞳孔中间有白色膜?小心患有先天性白内障

    家长如果发现新生宝宝对光没有反应,瞳孔中间有白色膜,眼球像钟摆一样震颤,有可能是先天性白内障的信号。作为我国儿童失明的常见原因之一,先天性白内障宝宝要尽早求医。然而,记者从中山大学中山眼科中...

    发布:2017-09-11阅读:

  • 如何鉴别“美容”后的 高颜值美白莲藕?

    如何鉴别“美容”后的 高颜值美白莲藕?

    莲藕是我国重要的水生蔬菜,有三千多年的栽培历史,主要盛产于长江三角洲、珠江三角洲和洞庭湖一带。肥嫩的莲藕美味又营养,受到很多人喜爱。但是,收获时白白嫩嫩的莲藕由于含水量高,不耐贮藏和运输,...

    发布:2017-09-06阅读:

  • 运动增强记忆?

    运动增强记忆?

    澳大利亚和美国联合开展的一项最新研究表明,学习后运动可以增强人们对所学内容的记忆,且这种效果在女性中尤为显著。 研究人员将平均年龄为20岁的265名参与者进行分组试验。每组参与者需记住15张人脸及...

    发布:2017-08-30阅读:

  • “啤酒肚”增加患癌风险机理发现

    “啤酒肚”增加患癌风险机理发现

    人们早就知道肥胖会增加癌症风险,“啤酒肚”式的腹部脂肪堆积致癌风险尤其大。一项最新研究发现,腹部脂肪释放的一种蛋白质会促使正常细胞向癌细胞转化,腹部深处内脏脂肪的致癌作用甚于皮下脂肪。 肥...

    发布:2017-08-29阅读:

  • 初秋感冒特别多!中医给你支个招

    初秋感冒特别多!中医给你支个招

    立秋之后,外感的人开始多了起来,多数是嗓子干,咽喉肿痛,发高烧,同时伴有各种感冒的症状。那么,为何一到立秋,就有这么多人“中招儿”呢?这个原因,就是节气的变化使给我们身体捣乱的邪气增多了! ...

    发布:2017-08-28阅读: